Regesterer

Tid: 31.3.2021, kl. 09-13

Introduktion til Kostråd

Kost er den bedste medicin!  

Kost nærer kroppen. Ikke kun nødvendige ernæring, men kan bruges til at behandle og forebygge sygdomme. Forkert mad betragtes også som en hovedårsag til sygdomme i TCM. F.eks. kan det forårsage Fugt og Slim hvis man spiser for meget sukker og fedt, eller kan det forårsage blodstase, hvis man spiser for meget Kold mad.  Forberedelse til graviditet er et langsigtet arbejde, og kost kan spiller en vigtig rolle i det. TCM har meget at byde på i forhold til kosten, når man gerne vil opnår graviditet f.eks. til at regulere menstruation, forbedre sædkvalitet, reducere kronisk inflammation, osv.  Der er også masser af mad bruges som urtemedicin, fx Gouji-gojibær, Dazao-rød daddel, Jianghuang-gurkemeje, Danggui-kvan til behandling af infertiletet.

Webinaret of kostråd vil dække:

  1.             Fertilitet og infertiliteter i TCM
  2.             Fælles mønstre, fx Nyre Yin Xu, Nyre Jing Xu, Lever Qi Stagnation, Fugt-Varme, Blodstase mm.
  3.             Kostråd f.eks.: gojibær at supplere Nyre Jing, kvan at supplere Blod og fjerne Blodstase, indikationer, kontraindikationer, og tilberedningsmetoder.
  4.              Forsigthed i forhold til kost under graviditet.
       
71 / 100